SV 
EN Nakisa har fått mig att testa nya saker som jag aldrig skulle tro att jag kunde göra. Känslan av att hon vill mitt bästa och att jag ska vara det bästa jag kan vara är ovärderligt Att hon tagit mig för var jag är med sinne och kropp just den dagen utan att döma och att hon glädjs åt mina framsteg som om det vore hennes egna Hon är guld värd.
Looking back to the last two years I see an amazing journey with Nakisa as my PT. She is passionate about her job and that makes her a perfect PT who is focused on your goals, condition and progress over time. To me it is important that I have an easy communication with my PT and I can trust her knowledge. Nakisa is a professional and knowledgeable PT that You can trust, not only by what she says but also with the progress you make throughout your journey with her. She is always on time, motivated and full of energy to run the session and she pushes me to my limits and shows me how strong I can be when I dare to try. And the last but not least, is that I enjoy my training sessions with her and always looking forward to the next session.
Nakisa är en riktigt bra PT. Hon är ödmjuk och bra på att ta människor och vända en dålig dag till en bra dag med ett bra träningspass. Ger stöttning och feedback på ett bra sätt, bredkunskap och hjälper en framåt hela tiden, alltid kul och köra dessa PT pass. Jag har aldrig tränat med en bättre PT någonsin, dessa år jag har tränar med Nakisa har jag kommit långt i min träning, blivit pushad till en nivå jag inte trodde att jag hade. Hennes långsiktiga träning ger fina resultat.
Efter att ha gått igenom en jobbig tid som slutade med dödsfall i familjen tränade jag kampsport då hård träning hjälper i en sådan tid. Jag blev då ensamstående pappa till slut och kunde inte längre träna kvällar. Så då bytte jag till att träna med PT och mötte då Nakisa. Två år senare har hon förändrat mitt liv, och allt till det bättre. Istället för att bara träna styrka upptäckte vi efter ett tag min stelhet, och att det (otroligt nog) går att få ordning på det hur illa det än ser ut. Jag har också haft vissa krämpor, exempelvis en dålig arm/ axel från badminton- detta har vi lyckats träna bort, idag är jag problemfri! Jag trodde inte det var möjligt att bli fri från det, men nu har jag lärt mig - allt är möjligt! Jag är så tacksam att jag valde ”rätt ” PT sen där dagen när jag bestämde mig att testa träna med en PT! Jag tränar nu med Nakisa en gång i veckan - denna timma ger mig så mycket positiv kraft - och sedan tränar jag lite på egen hand tills nästa vecka då jag fyller på med Nakisa kraft igen. Allt gott, Dan
Nakisa is my PT since 2017. Before that I have met a couple of other PTs, but I was not satisfied. Nakisa is professional, cheerful and well prepared! I used to ask Nakisa a lot of questions about exercises technique, their benefits, what muscles are involved, and I love that she can always answer comprehensively! For me it has been a good investment to buy PT hours from Nakisa! I sit a lot in the office and I used to have back and neck pain. Nakisa helped me out to become stronger and now the pains are gone. She also helped me to keep my body strong during pregnancy!
PT sessions have helped me a lot. I have been struggling with old injuries for a long time now and the exercises we do during our sessions are adapted to my conditions with an aim to strenghten the muscles. I'm very satisfied with the coach Nakisa and will definitely continue training with her. You are proffessional, dedicated and motivated.
Nakisa är en helt underbar PT och jag har aldrig varit så stark, både kroppsligt och psykiskt, som när jag tränade med henne. Hon ger alltid sina klienter 100%, hon är lyhörd och satt upp varje pass efter min dagsform och om jag ville köra något speciellt den dagen. Hon är otroligt peppande hela passet och fick mig att göra övningar/repetitionen som jag aldrig trodde jag skulle klara av. Även att jag var helt slut efter varje pass, så såg jag ändå alltid fram emot nästa pass. Detta för att hon alltid kunde få mig att ta fram det bästa hos mig och fick mig att prestera på en nivå jag inte trodde fanns. För mig är hon Göteborgs bästa PT!
När jag träffade Nakisa hade jag under drygt 10 år levt ett stillasittande liv utan fysisk aktivitet. Tidigare styrka och kondition var sedan länge borta och varje försök att komma i form stoppades snabbt av nya skador. Tack vare Nakisas förmåga att identifiera och adressera mina svagaste punkter är jag två år senare starkare än någonsin och helt skadefri. Nakisa har en unik begåvning att anpassa träningen utifrån individens förutsättningar och undvika skador - samtidigt som hon pushar till det yttersta på varje pass." Tack Nakisa för all din hjälp. Du är helt exceptionell!
A journey from a total coach potato to someone who’s working to be able to do his body weight in chest bench and run a half marathon: Somewhere hidden in these lines there’s a lifestyle change and that’s certainly because of Nakisa. Workout sessions are tough yet filled with laughter. You’d ask yourself: “why am I doing this?”, yet you look forward to the next session. You’ll get to learn about human anatomy more than your average Biology course because every muscle you can imagine would ache the day after. If you are looking for numbers, I lost more than 20 kgs, I can run a 10K, I don’t have the chronic back pain I suffered for years before this and the best part is I am the fittest I have ever been. What I’ve learned from Nakisa is not just doing Squats with proper form but the fact that this journey is life-long, be patient and enjoy it one Burpee at a time. Well, I take the last part back, I hate Burpees
Ett av de bästa besluten som jag någonsin har tagit är att börja träna för Nakisa sommaren 2019. Då var jag helt otränad efter två graviditeter, hade smärtor i ryggen och kunde inte springa 1 km utan att få ont. Nakisa tog mig an på ett proffsigt sätt och fick mig att bygga upp min kropp från grunden igen. Alla mina problem har hon tålmodigt lyckas hitta metoder för att få bukt med. Tack vare henne är jag idag helt smärtfri, starkare än någonsin och kan springa hur långt jag vill. Jag kan varmt rekommendera Nakisa som en suverän duktig PT och en lika fantastisk människa.
