Personlig träning

Nedan finner du ett urval utav våra tjänster. Varje individ är unik och ska tränas därefter, träningen anpassas efter varje persons förutsättningar och önskemål. Om du har andra önskemål än de nedan, är du välkommen att kontakta oss för att se ifall vi kan matcha din målsättning. Med kunskaper inom bland annat anatomi, fysiologi samt träningslära ser vi till att forma en långsiktig träningsplan, med kortsiktiga delmål för att du ska kunna nå ditt mål på bästa sätt.